قلــــوب تنــــبض ..لتـحيـــا قـلـــوب
[imgr]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgr]
[imgl]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgl]
--•°•°...» قلــــوب تنــــبض ..لتـحيـــا قـلـــوب «...°•°•--
مهـاره قـــد تصـعـب إيجـادهـــا..
و الحـكمــه مــن ورائـهـا.. بسـيطــه جــداً..
"حياة بصبـغه غيـر عاديه "
و هــي..
[imgl]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgl]
[imgr]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgr]
أن "تبـدأ يــومـك بـالحـب" بــأن تـــصحـوا بــاكــراً
و تتـذكـر أن تكون عطـوفـا صبــوراً..
ودوداً فـي كـل أمور حيـاتـك..
و أن تبــذل جهـــداً فـــي أن تتــغاضـى عـن نــقائـض الآخـــريــن و نقـائضـك..
"و تـختــمـه أيـضـاً بـالـحـب" ..
و ذلـك بـأن تعطـي نفــســك لحـظــه لـتعبــر فيـها عــن امـتنانــك لهذا اليـوم..
و تـتأمـل إلـى أي مـدى كـان هدفـك لتـعيــش فـي حـب يتـوائـم مـع تصـرفاتـك..
و أختــيـاراتـك و تبتــسـم مـودعـــاً يـومــك أيضـاً بـالحــب..
[imgl]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgl]
[imgr]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgr]
--•°•°...» قلــــوب تنــــبض ..لتـحيـــا قـلـــوب «...°•°•--
واحـده مــن أمتــع و أجــمـل رفـاهيـات الحــياة..
هـي أن يكـون لديــك الـوقـت الكـافـي لتســتريــح..
تـفـكـر و تنــجــز اعمـالـك علـى خيـر وجـه..
هنـاك وسيــلــة واحـده فـقـط تمـكنـك مــن ذلـك..
وهـي بـأن تتـيـح لنـفسـك دقـائـق تسجـل فيهــا كـل مـا تـود القــيام بـه..
أو تــذكـره.. طبـقــاً لأهمـيتـه..
عندهــا تصـبح حيــاتـك أكثــر مـتعـه..
و تضـيف إلـى سنـوات عمـرك سنــوات..
[imgl]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgl]
[imgr]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgr]
--•°•°...» قلــــوب تنــــبض ..لتـحيـــا قـلـــوب «...°•°•--
أن كنـت تبحـث عــن هدوء الأعصـاب..
فـالأستـرخاء تجـربـه سـاره للأعـصاب..
فـقــط درب نفــسـك و أجـعـل ذهنـك هادئـا..
فـي اي وقـت شئـت واينـما كنت..
لتحتفـظ بحيويتك وطـاقاتـــك..
ونتخلـص مـن هموم الدينـا والمشـاكل الي أصحـبـت جـزء مـن حيـاتنا..
[imgl]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgl]
[imgr]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgr]
--•°•°...» قلــــوب تنــــبض ..لتـحيـــا قـلـــوب «...°•°•--
تعــلمهــا.. أعتـد علـيهـــا..
ســر الجــاذبيــه المشـرقـه..
الـصحـه الـــمتـدفقه..
السـعاده الـوافـره
النـجـاح الدائـم..
ابتـسـم.. وزد روحك بــالـوقـود..
ابتــسـم.. وارفـع مـن روحـك المعـنويـه..
ابتــسـم.. و لا تحـرمهـــا مــن حـولـك..
فسـرعان مـا تنـساب في داخل نفــسك..
و تغـمرها راحة و سعـاده..
و لا تــتــردد..
و ابتــســم الآن..
واعلم أن هنااااااك ...
[imgl]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgl]
[imgr]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgr]
--•°•°...» قلوب تنبض ..لتـحيـا قـلـوب «...°•°•--
[imgr]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgr]
[imgl]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgl]
[imgr]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgr]
[imgl]http://alfrasha.maktoob.com/up/2125041996132125719.gif[/imgl]